En son beÅŸ gebe yoga Kentsel haber
Mevlit Planlaması: Tahmini doÄŸum tarihinizi kasten mevlit planlamalarınızı henüz rahat yapabilirsiniz.Clapp JF tarafından 1990 senesinde yapılan bir çallıkışmada, gebe hanımefendilerin konsepsiyon öncesine göre egzersiz düzeylerini %50’nin üzerinde arttırdıklarında, tevellüt kilosunun anlamlı oranda azaldığını göstermiÅ